Posts

Showing posts from April, 2013
terlalu lama saya tak menulis betul betul. kekangan masa sangat menguji. hhoho

hari ni  april, saya

APA ITU TIROID

Image
Antara orang-orang yang berisiko menghadapi masalah penyakit kelenjar tiroid ialah: PerempuanGenetikMengidapi sakit pituitari atau endokrin yang lainUsia lebih 60 tahunMerokok Ada dua jenis penyakit tiroid yang utama: Hipertiroidisme / TirotoksikosisHipotiroidisme Dalam kes hyperthyroidism / thyrotoxicosis, hormon tiroid T3 dan T4 didapati lebih tinggi daripada orang biasa. Antara penyebab penyakit ini ialah : Grave's disease. Antibodi di dalam badan menyebabkan tiroid membesar dan mengeluarkan lebih hormon. Selalunya semua (atau sebahagian besar) sel tiroid orang yang menghidapi penyakit ini mengeluarkan hormon berlebihanThyroiditis (tiroid bengkak). Selalunya keadaan ini boleh elok sendiriToxic nodule goitre. Terlalu banyak iodin di dalam makanan Tanda-tanda orang yang menghidapi hipertiroidisme: Bengkak di leherCirit biritDegupan jantung bertambah, sentiasa berdebar-debarGementar dan gelisah, terketar-ketarHaid tidak teratur, kurang atau tidak datangKesuburan turunPenumpuan kurang…

KENCING MANIS BIASA PADA RAKYAT MALAYSIA

Image
Kencing manis atau diabetes melitus ialah sejenis penyakit di mana badan mengeluarkan terlalu sedikit insulin atau insulin yang dikeluarkan tidak berkesan. Ini akan mengakibatkan paras gula dalam darah melebihi paras normal. Insulin pula adalah sejenis hormon yang dihasilkan dalam badan untuk mengekalkan paras normal gula. Akibat dari hormon insulin yang tidak mencukupi atau tidak berkesan maka gula tidak dapat memasuki dalam sel-sel badan dan seterusnya mengakibatkan paras gula darah yang tinggi.
Faktor Risiko Kencing Manis Setiap orang boleh mendapat kencing manis tetapi sesetengah orang lebih mudah mendapat kencing manis. Faktor-faktor risiko kencing manis adalah :
·Kegemukan atau obesiti ·Kurang aktiviti kecergasan fizikal atau senaman ·Sejarah keluarga yang menghidap kencing manis ·Umur melebihi 35 tahun ·Pemakanan ·Pengambilan lemak berlebihan dalam makanan ·Pengambilan serat yang tidak mencukupi ·Kurang zat makanan di peringkat awal umur ·Kelahiran tidak cukup berat
Tanda-tanda Kencing Man…

PERUT BUNCIT TANDA AWAL PENYAKIT

Image
perut buncit x semestinya kita gemuk. ada je yang kurus tapi buncit. oh noooo. x mau xmau xmau..=]

kepada yang rasa-rasa macam dah makin buncit, cegahlah awal-awal. jangan nantyi dah  inci ke depan baru nak kempiskan. masa tu dah susah wooo..

ni baca sedeikit tentang bahayanya buncit
------------------------

Soal Jawab bersama Pof Madya Dr. Shaiful Bahari Ismail – Pakar perunding perubatan keluarga (kesihatan lelaki) Universiti Sains Malaysia Kubang Kerian, Kelantan

Soalan: Ketika bersembang dengan rakan-rakan, ramai yang mengutarakan masalah yang sama iaitu perut semakin buncit selepas berkahwin. Saya ingin bertanya, adakah perut buncit merupakan masalah kesihatan? Bagaimana cara untuk mengatasi masalah ini. – Zubir, kelantan.

Jawapan: Terima kasih atas soalan yang saya kira sangat penting untuk diketahui ramai, sama ada kaum lelaki mahupun kaum perempuan. Mungkin disebabkan cara kehidupan kita yang tidak aktif di tambah pemakanan yang tidak sihat, maka berlakulah masalah perut buncit ini.

sebab susu ibu makin kurang

Image
1. Tidak mengepam atas alasan payudara tidak bengkak
2. Pengambilan minuman bergas dan berais
3. Pengambilan minuman berkafien
4. Pengambilan supplement khas untuk diet
6. Merungut setiap masa

*Sentiasalah bersyukur dengan apa yang ada. Walaupun pam cuma dapat 1-2 oz sahaja, tapi sentiasa ucapkan Alhamdulillah tanda syukur di atas nikmatNya. Sekurang-kurangnya kita masih dapat memberikan susu kita kepada si kecil, walaupun kais pagi minum pagi, kais petang minum petang...